البروتين قد يكون مفتاح الشباب.. اكتشاف علمي جديد عن الشيخوخة
كشفت مراجعة علمية شاملة جديدة، استندت إلى 361 دراسة ومرجعا علميا، عن أدلة متزايدة تشير إلى أن تقليل كمية البروتين في النظام الغذائي قد يساعد على إبطاء الشيخوخة البيولوجية.
توصلت دراسة علمية موسعة إلى نتائج مثيرة حول العلاقة بين الغذاء والعمر البيولوجي للإنسان، حيث أشارت إلى أن تخفيض استهلاك البروتين قد يسهم في تأخير علامات الشيخوخة على مستوى الجسم.
استعرضت الدراسة ما يزيد على ثلاثمائة وستين دراسة ومصدر علمي متخصص، وجمعت النتائج التي تقدم أدلة متنامية على أثر تقليل البروتين الغذائي في إبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية للكائن الحي.
