صحه
تحسن صحي لنجم الغناء المصري بعد إجراء عملية قلبية عاجلة
-أعلن مصطفى كامل، نقيب المهن الموسيقية في مصر، الخميس، في تدوينة نشرها عبر صفحته...
الشاشات والأطفال.. كيف نحمي صحتهم من أضرار الوسائط الرق...
يمكن للوسائط الرقمية أن تضرّ بالأطفال، وتحذّر أبحاث جديدة من مدى خطورة تأثيرها ع...
طريقة صحية لتحضير مناقيش الزعتر الغنية بالبروتين بدون خبز
هل أنت من مُحبّي مناقيش الزعتر؟ شارك اختصاصي التغذية العلاجية السوري، أحمد العظم...
طحن البذور لا تجاهله... السر الذي يحسّن امتصاص فوائد ال...
يظنّ كثيرون أن تناول بذور الكتّان والشيا بصورتهما الكاملة أو المطحونة سيمنح الفو...
أربع مراحل أساسية لتحضير جسدك للتمرين بفعالية
تقول مدربة الحركة دانا سانتاس إن الإحماء الصحيح لا يحتاج إلى أن يكون معقدًا أو ش...
فحص الهيماتوكريت: ماذا يكشف عن صحة الدم؟
يقيس اختبار الهيماتوكريت النسبة المئوية لخلايا الدم الحمراء في إجمالي حجم الدم، ...
فحص دم حيوي لحماية القلب.. تعرّف على أهميته
هل تريد الحفاظ على صحّة قلبك؟ إذا هناك فحص دم واحد يجب ألّا تتجاهله.
عرق النسا: الأسباب والأعراض والعلاج
ينتج عرق النسا عن تهيج أو ضغط العصب الوركي الذي ينشأ من جذور الأعصاب في أسفل الع...
متلازمة القولون العصبي.. أعراض متغيرة وعوامل مؤثرة
تُعتبر متلازمة القولون العصبي بمثابة حالة شائعة ومزمنة تصيب الجهاز الهضمي. وقد ت...
أول وفاة بشرية من فيروس شاموندا في فرنسا.. والصحة العال...
تشتبه السلطات الفرنسية في أنّ الشخص المصاب بفيروس شاموندا تعرّض للدغة هاموش يحمل...
نصائح الآباء لحماية الطلاب من الاعتداءات الجنسية في الج...
بحسب تقرير صادر عن رابطة الجامعات الأمريكية، نُقّح عام 2020، تتعرض نحو 26% من ال...
القدرة على النهوض من الأرض.. مؤشر صحي يعكس طول العمر
قد ترفع الأوزان في النادي الرياضي وتمشي كيلومترات عدة لممارسة الرياضة، لكن ما مد...
علامات تحذيرية خفية للسكتة الدماغية قد تظهر في أي عمر
في الولايات المتحدة، تقول المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها إن شخ...
